Geduld um sich selbst zu begegnen

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Mit diesem Bewegungs-Training kannst Du Wellness-Liege machen, einzelne Bewegungen gehen oder die Kombination insgesamt nacheinander gehen.
Mit dieser Bewegung kannst Du Geduld trainieren, um dich leichter von anderen unterscheiden zu können, wodurch Du Dich leichter immunisieren kannst.